1. Mõeldes, et mida kergem, seda parem.
Ultra{0}}kerged jooksujalatsid on loodud kiirust silmas pidades, ohverdades jalanõude kaitse ja toe.
Sihtrühmaks on professionaalsed jooksjad, kellel on juba tugevad lihased ja kes osalevad isegi võistlustel.
Algtaseme{0}}jooksjatel ei soovitata neid igapäevaste sörkimisharjutuste jaoks kasutada.
2. Mõeldes, et mida pehmem, seda parem.
See tähendab, et "sitta peale astumise tunne". Tegelikult on liiga pehmed jooksujalatsid halva stabiilsusega, vajuvad kergesti kokku ja ei soodusta tagasilööki.
Ebaühtlane jõud võib suurendada ka nikastuste riski. Eriti ei sobi see rasketele jooksjatele, kelle kaal on üle 90 kg.
3. Süsinikplaadist jooksujalatsite pimesi taga ajamine.
Seda tüüpi jalanõud on sageli väga kallid, mis sobib suurepäraselt mõne jooksja mentaliteediga, et "mida kallim, seda parem", aga kallis ei tähenda sobivat.
Süsinikplaadist jooksujalatsite süsinikkiust disain võib täiel määral demonstreerida oma jõudlust õige jooksuasendiga edasijõudnud jooksjatele.
Selle suurem jäikus ja tõukejõud võivad aga avaldada negatiivset mõju spordi füsioloogilisele struktuurile algajatele, kellel pole piisavat jooksuvundamenti ja kehahoiakut.
4. Vali vastavalt igapäevasele jalatsisuurusele.
Jooksmisel muutuvad jalatallad ülekoormuse tõttu suuremaks.
Kui valite jooksujalatsid päevase suuruse järgi, võite treeningu ajal tunda, kuidas jalad surutakse või pigistatakse.
Pikaajaline{0}}kandmine võib põhjustada ka küünevigastusi ja jalavalu.
Õige viis on osta poole numbri võrra suuremad jooksujalatsid.
Kuum tags: jooksulint roosa, Hiina jooksulint roosa tootjad, tarnijad, tehas
