Seetõttu ei suurenda tõste- ja jõutõstmise liigutustes raskusvöö kasutamine liikumiskiirust erinevate absoluutkoormuste rakendamisel; isegi kui sama suhteline koormus on seatud raskusvööga saavutatud maksimaalse jõu alusel, samal ajal kui raskusrihm võimaldab treenitaval tõsta suuremat koormust, vähendab see liikumiskiirust surnud tõste ajal.
Lihasvastupidavus
Teadlased hindasid jõuvööde jõudlust{0}}tõusvat mõju lihaste vastupidavusele, võrreldes korduste arvu ebaõnnestumisega erinevatel absoluutkoormustel ja sama absoluutkoormuse korral. Samade surmtõmbe absoluutse koormuse tingimustes näitasid takistustreeningu kogemusega naised, kes kasutasid raskusrihmasid, et sooritada ebaõnnestumistreeningut 80% oma 1 RM-st ilma raskusvööta, korduste arvu märkimisväärset kasvu, mis näitas suurt efekti suurust; Seevastu mehi hõlmanud uuring ei leidnud olulist erinevust korduste arvus kuni ebaõnnestumiseni tõstevöö kasutamise ja mittekasutamise vahel 90% nende 1 RM-st koos vööga (umbes 162 kg) ja 90% nende 1 RM-st ilma vööta (umbes 138,9 kg). Põhjuseks võib olla see, et kõrge koormuse seaded piirasid lihasvastupidavuse hindamist.
Seetõttu võib raskusvöö kasutamine sama absoluutkoormuse korral suurendada korduste arvu kuni ebaõnnestumiseni; kuna aga raskusrihmad suurendavad absoluutset jõudu{0}}, võib see tingimus alahinnata protsenti 1 RM suhtes, vähendades sellega treeningu suhtelist intensiivsust ja võimaldades raskusrihma kasutavatel sportlastel sooritada rohkem kordusi. Sellegipoolest nõuab see esialgne hüpotees kinnitamiseks põhjalikumat uurimistööd.
Kuum tags: kohandatud tõstejõu tõstmise käepide, Hiina kohandatud tõstejõu tõstmise käepideme tootjad, tarnijad, tehas
