Hüppeliigese kaitse jalgpall

Pärast hüppeliigese murru operatsiooni valige immobiliseerimiseks kõrge{0}}toega hüppeliigese tugi. Selle kandmine pärast operatsiooni võib aidata immobiliseerida ja kiirendada taastumist. Selle kandmine taastumisperioodil võib samuti tõhusalt ära hoida nikastusi.

Tugivardad pahkluu mõlemal küljel stabiliseerivad pahkluu, jaotavad survet ja kiirendavad taastumist. Kergesti reguleeritavate rihmade ja tehnoloogilise nupuga varustatud traks tagab erakordse stabiilsuse ja takistab pahkluu sisse- või väljapoole pöördumist.

Hüppeliigese traksid on olulised hüppeliigese kaitsmiseks, spordivigastuste ennetamiseks ja taastumise hõlbustamiseks. Õige ja sobiva pahkluu trakside valimine suurendab selle efektiivsust, kaitseb hüppeliigest ning vähendab tarbetuid vigastusi ja valu.

• Tõukejõud ja haare: varbad painduvad ja sirutuvad välja, et liigutada keha edasi. Lisaks aitavad varvaste lihased ja sidemed varbadel painduda ja maapinnast kinni hoida, hoides ära libisemise ja tagades ohutuse selliste tegevuste ajal nagu kõndimine ja jooksmine.

• Löögi neeldumine: jalavõlv on inimestel ainulaadne struktuur. Küljelt meenutavad jalaluud kaarekujulist silda, mille lihased ulatuvad jalga. See annab jalale elastsuse, aidates pehmendada maapinna mõju jooksmisel, hüppamisel või raskete liigutuste tegemisel, kaitstes nii jala närve kui ka aju, selgroogu ja liigeseid.

• Liikumise ülekanne ja võimendus: jalg mängib rolli ka liikumise ülekandes ja võimenduses igapäevastes tegevustes ja harjutustes, aidates kehal erinevaid liigutusi sooritada. Vere tsirkulatsioon: Pärast seda, kui veri liigub südamest jalgadele, naaseb see südamesse. Kehv vereringe jalgades võib kergesti põhjustada veenilaiendeid, arteriaalset embooliat ning südame- ja ajuveresoonkonna haigusi.

• Haiguste seos: mõned jalgade kõrvalekalded võivad olla muude haigusseisundite sümptomid. Näiteks võib jalgade tundlikkuse kaotuse põhjuseks olla perifeerne neuropaatia. Perifeerse neuropaatia kaks peamist põhjust on diabeet ja alkoholi kuritarvitamine ning keemiaravi on samuti soodustav tegur.