Lõõgastumine Enne mängimist peab keha olema lõdvestunud ja valmisolekus. Selle lõdvestuse puhul on kõige olulisem randme lõdvestamine, nii et sõrmed lõdvestuvad loomulikult, reket ei hoia tugevalt kinni ja kõikumine ei jää jäigaks. Lisaks randme lõdvestamisele tuleks lõdvestada ka talje ja jalad. Kui nad on pinges, on raske jõudu rakendada. Keha peaks olema ka lõdvestunud, et kiik saaks korralikult tehtud. Pidage meeles, et väike erinevus reketi haaramises mõjutab ka jõudu ja pöördekiirust.
Kiirendatud kiikumine Kiigutamine peab olema äkiline tegevus ja reketi õõtsumine on kiikumise kiirendamise protsess, millel peab olema plahvatuslik jõud. Mida kiiremini kiigud, seda suurem on palli löömise jõud. Mänguprotsess peaks olema rahulik, liigutustes peaks olema rütmitunne ja palli tabamise hetk peaks ootamatult kiirenema.
Randme vilgutamine on sulgpalliliigutuste olemus ja jõu kõige kriitilisem osa. Niinimetatud -randme vilkumine tähendab, et pärast selle piitsana välja löömist peaks ranne äkitselt peatuma, selle asemel, et jätkata õõtsumist õõtsumise suunas. See paus muudab palli algkiiruse äärmiselt kiireks ning pärast vastasest möödumist see aeglustub ja langeb ning ei välju piiridest.
Kuni suudad neid 3 punkti valdada, isegi kui astmed ei ole paigas, kiik ei ole piisav, löögipunkt ei ole piisavalt kõrge jne, saab ikkagi kvaliteetse palli lüüa.
Kuum tags: shuttle nahkhiirte komplekt, Hiina süstikuhiirte komplekti tootjad, tarnijad, tehas
