Miks valida kaheksa{0}}takistusriba?
Kerge ja tõhus, treenige igal ajal ja igal pool.
Kaalub umbes sama palju kui veepudel, mahub see hõlpsasti teie seljakotti äri- või reisimiseks, seda saab mugavalt hoida kontorisahtlis või kasutada kodus diivani kõrval.
Reguleeritav takistus (5-30KG), sobib kõigile, alustajatest kuni edasijõudnud kasutajateni – üks rihm vastab kõigile teie vajadustele.
Kogu{0}}keha treening täpseks kehakujundamiseks
- Õhukesed käed: joonisel-kaheksa kaela tõstmist, mis on suunatud just lõtvunud õlavarrele, jättes hüvasti nahkhiire tiibadega.
- Tuharate ja jalgade tõstmine ja toniseerimine: kükid + külgmised jalgade tõsted, kasutades vastupanuvõimet tuharalihaste aktiveerimiseks ja lõtvumise vältimiseks.
- Skulptuurne selg ja vöökoht: sõudmisharjutused ukseraami abil, luues määratletud õlad ja toonuses talje.
Ohutu ja õrn liigestele, sobib igas vanuses
- Elastne polsterdus: vähendab hantlitega võrreldes liigeste mõju, sobib algajatele, sünnitusjärgsetele emadele ja eakatele.
- Soovitatav füüsiliseks taastusraviks: kanged õlad ja kael? Nõrgad põlved? Koos õigete harjutustega leevendab see kergesti -tervislikke sümptomeid.
Nendel päevadel olen veetnud liiga palju aega kontoris arvuti taga töötades ja konditsioneer puhub nii tugevalt, et mu õlad on tõesti valusad.
Siis nägin seda vastupanu bändi ja otsustasin seda proovida!
Kasutan seda oma laua taga alati, kui vähegi aega on, ja see muudab mu õlgade tunde kohe palju paremaks ja selg ei valuta enam.
Kasutan seda ka mõne harjutuse tegemiseks, kui õhtul koju jõuan.
Kasutusjuhised:
1. Avage oma õlad ja parandage oma rühti, et saada elegantsem välimus.
2. Treeni oma selga ümarate õlgade ja küüraka korrigeerimiseks.
3. Pingutage oma käed, et vabaneda lõtvunud kätest, ja tugevdage oma selga, et saada rohkem vormitud figuuri.
4. Treenige oma tuharalihaseid, et luua täiuslik, tõstetud istmik.
5. Tugevdage oma süvalihaseid, et saavutada määratletud kõhulihased.
6. Tehke ülemise tuharalihase harjutusi, et suurendada vöökoha-ja{2}}puusade suhet.
Kuum tags: joonis-8 takistusriba, Hiina joonis-8 takistusriba tootjad, tarnijad, tehas
